Dagens tips

Om du känner dig rastlös men trött och egentligen inte alls har lust att bära ved och vattenhinkar och tända en eld i bastun. Gör det ändå. Det finns inget som är mer avkopplande och renande än att sitta lutat mot bastuväggen och se elden dansa mot luckan och spegla sitt varma sken i fönstret. Och det är inte bara kroppen som blir ren. Själen också. Det är som att hela kroppen och sinnet blir tillfreds och rotad i nuet. Och då finns det helt enkelt inte plats för någon rastlöshet som kan komma smygande på våren om man nu skulle råka vara en sådan som råkar ut för det.